Witam. Jak w temacie mam pytanie o wybór smaku odzywek bialkowych jak np. -Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g, -Trec - Whey 100 - 900g -Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 - 2250g sa dostepne a nie ma wyboru smaku.. Mozna sie dowiedziec jakie sa dostepne? pzdr
Witam. Mam problem zastanawiam sie nad kupnem białka. I wlaśnie nie wiem które wybrac a mam do wyboru... Hi Tec Hi anabol protein, Syntrax Matrix 5.0, Trec Whey 100, i jeszcze tak zastanawiam sie nad ostrowia... Chyba ze znacie jeszcze cos godne polecenia. Ale tak z tych 4 które według was jest najlepsze ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Chce na masę coś dieta ułożona tylko nie wiem czy 3KG carbonox od olimp czy mass xxl od trecka 3kg a na redukcje myślę o activlab muscle up protein 1kg i bcaa. Jak coś źle mówie lub od rzeczy proszę poprawić i wytłumacz jak można.
Witam...mam taki problem ze neiwiem jak polaczyc te wszystkie odzywki zeby byly jak najlepsze efekty glownie masy..czy moglby mi ktos napisac jak to wszytklo mam brac kiedy itd a posiadam Kreatyne z Dexteroza (trec) perfect whey protein(trec)L-glutamine t6 i jakies tam bcaa.. z Gory bardzo dizekuje za pomoc
Witam Ostatnio dokonałem zakupu Ultimate Protein z TREC'a i Carbomax Dynamic Energy Power zActivlab. Stąd dwa pytania; kiedy i jak mam to brać? Co sądzicie o tym? białko; rano po przebudzeniu, po treningu razem z węglowodanami, przed snem. Carbo; przed i po treningu. pozdro
Który produkt jest najlepszy? nie mogę trzymać 100% diety ze względu na pracę, zależy mi też żeby odżywka nie powodowała problemów żołądkowych typu podrażnienie błony śluzowej żołądka, wzdęcia, wiatry%-) DYMATIZE Elite Fusion 7 1320g Dymatize Elite Whey Izolat Dymatize Iso 100 Dymatize - Elite Whey Protein ????
Jak w temacie, ktorej odzywki uzywacie na cyklach? jak wiadomo trzeba duzo tego zakupic przy cyklu np 10-tygodniowym dlatego chodzi mi glownie o dobra jakosc za dobra cene. ja mam najlepsze zdanie o egg protein olimpa (tylko domownicy nazekaja na smrod po moich p*****ch :)
Cześć. Szukam dobrego białka w dobrej cenie. Co mi doradzicie? Aktualnie korzystam z białka SFD Wpc protein plus V3 i mimo, że jest tanie, to jednak po przeliczeniu na porcje to trochę trzeba zapłacić. Macie coś tańszego?
Witam Otóż wczoraj odnalazłem białeczko - Dymatize Elite whey protein , jest go około 400 gr, lecz zostało ono kupione 2007 roku i tutaj nasuwa się moje pytanie, czy jest zdatne do spożycia? . Znajdowało się w suchym miejscu... Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3bbaccfbb5a74eaeb6321a9354036ffa.jpg
witam planuje teraz zrobic sobie jeszcze cykl masowy i co wy na to ; horse power xpand shock therapy witamin sport olimp filomag + zincas forte protein 80 hi-tec carbo olimp gain bolic 6000 i oczywiscie dita :) gainer+bialko wg.brakow w diecie
Mam pytanie odnośnie białka z dodatkiem kreatyny np. Muscle Up Protein z ActivLab w połączeniu np. z Stormem lub CM3, czy nadmiar kreatyny przyjęty zmarnuje się ? I czy lepiej takie białko zejsć pierw a później brać się za S+S czy CM3, i czy będzie lepszy efekt jeśli zje się to osobno czy białko razem z daną odżwyką ?
Witam postanowiłem do cyklu kreatynowego zakupić aminokwasy do uzupełnienia białka w diecie i teraz sam nie wiem czy lepiej kupić np uni liver 500 tab czy może olimp whey protein complex ? , czy jest jakaś większa różnica pomiędzy tabletkami a prochem ?,bo skład prawie mają identyczny .
Witam was i chetnie sie dowiem czy ten cykl byl by dobry nie zagaduje dalej tylko co idzie podaje: Masówka - Mega Mass XXL Bialko na dzień - Extensor 95 Na noc - Whey Protein Concentrate Kreatyna - Vitalmax Aminokwasy - ? Co byscie polecili
witam napisze krotko 1. WPC 80% Trec 2. Protein 80 Hitec 3. Extensor WPC 80% Ceny podobne.Wiec co bedzie lepsze? 1 i 3 - na bazie bialka serwatkowego czy 2- mieszanina bialek zwierzecych i roslinnych
Kreatyna monohydrat Universal Creatine Węglowodany Olimp Carbo Odżywka typu "gainer" PVL Mutant Mass Odżywka białkowa UNS Protein 80 Preparat witamin i minerałów Olimp VitaMin Plus Jest to jeden z przykładowych cykli z KDF. Co myślicie o nim dla mnie ?? Prosze o pomoc :)
Witam. Mam pytanko; Czy jeżeli mam dietę, ćwiczę i spożywam białko 'Whey Protein 80 Plus' to czy mogę raz dziennie w ramach deseru zjeść loda, placka albo jakiś słodycz ??!! (Oczywiście w bardzo małych ilościach)
Witam. Przychodze tutaj z moim problemem. Zakupilem dużą ilość suplementów a dokładniej to:BCAA,Coffeine 200plus, WPC protein oraz carboplus. I z tej racji ze jestem nowy mam pytanie czy jeśli zazywam je wszystkie to źle? Nie wiem czy stosowanie ich wszystkich jakos mi szkodzi? Blagam o pomoc
Witam. Mam pytanko. w tym,sezonie mam zamiar zakupić sobie izolat biłaeczka a dokładnie Whey Protein Isolate z Olimpu, do tego mam kreatynke jeszcze z zeszłego sezonu. Sie zastanawiam co jeszcze do tego zakupić, może jakiś antykatabolik?? Polećcie coś :)Ćwiczę już 4 sezon pozdro